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アクアビクス・コアトレーニングなどの大人向けレッスンスケジュール

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大人向けレッスンスケジュールは以下の通りです。

皆様のご参加をお待ちしています!

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月曜日

10:00~10:50 水中ウォーキング                              

11:00~11:30 大人スイミング                            

火曜日 休館日

水曜日

10:20~10:35    からだほぐし (多目的スペース)

11:00~11:45 アクアビクス 

19:15~20:15 コアトレーニング (多目的スペース)

木曜日

13:30~14:30 アクアビクス

金曜日

10:30~11:30 コアトレーニング (多目的スペース)

13:30~14:30 アクアウォーキング

毎月第2土曜日

19:15~20:15 コアトレーニング (多目的スペース)

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オレンジ色で書かれたレッスンは有料となります。

有料レッスンの価格・期間に関しましてはお問い合わせください。

 

※現在、温泉配管の不具合の為、プールエリアの温水には温泉は含まれておりません。

 申し訳ございません。

 

 

 

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